Power through motion

Uncategorized

HT22

Höstterminen har startat och vi välkomnar nybörjare att testa 3 gånger gratis! Under hösten händer en hel del! Bl.a. ska vi ha picknick och brännboll, styrkeläger och kishimotoläger. Mer info kommer! Har du några frågor eller synpunkter går det bra att mejla oss!

Read More

Ny grupp, Styrkepasset!

Styrkepasset är en gruppträning där Hannah och Kim utmanar din styrka och kondition genom en blandning av HIIT och styrka med inspiration från Taido och gymnastik.Denna grupp passar dig som vill ha en utmanande träningsform som ger dig en ordentlig endorfin kick, men även dig som vill komma i tävlingsform.Vi kommer att regelbundet utföra bastester […]

Read More