Håkan började träna Judo i tidiga tonåren och gick sedan över till Karate och tränade för Yoshi Yukukawa under tre år. Under sin militärtjänsgöring i Boden prövade han på Ashihara-karate. Åter i Stockholm vart det träningsuppehåll på ett par år, 1996 började Håkan träna Taido i Gubbängen för Mikael Jansson. Han är även utbildad i ESDS under Slavo Godzik.
Håkan ansvarar för Vällingby dojo.
World Taido Federations (WTF) internationella utbildningar;